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暑假即将到来，青少年白癜风患者可不要忘记白癜风的护理！现在，暑假已经快来到了，在这个暑假里，青少年白癜风患者可不要忘记了白癜风的护理，不然病情是会出现一些加重的情况的。那么，青少年白癜风患者要怎么护理呢？对于这个问题，我们一起来看看杭州华研白癜风病医院的专家是怎么说！
青少年白癜风患者首先应该做好的就是饮食问题！
夏季，天气比较炎热，我们很多人都会吃一些凉菜或者是一些冷饮，这些我们虽然可以吃，但也要少吃。因为，冷食吃多了伤我们的脾胃，这对于黑色素的合成还是有很大的影响的，我们要注意了。其次，对于辛辣、刺激性的食物我们要少吃，尽量不要吃，这样做才不会加重白癜风的病情。
青少年在平时的时候，我们还要注意保护好自己的皮肤！
青少年比较好动，这我们可以理解！但是，我们在打闹、运动的时候要注意保护好自己的皮肤，不要让自己的皮肤受到外伤，就算受到了外伤，我们也要及时的去进行处理，避免发生同行反应的，加重白癜风的病情。
还有就是，我们在假日外出的时候要做好防晒措施！因为，夏季的紫外线是比较强烈的，对于黑色素的合成是非常不利的，我们一定要做好防晒措施。
青少年压力大，我们要学会自己去调节！
现在，青少年面临的压力是比较大，一方面是家长带来的压力，另一方面是来自学业上的。所以说，青少年面对的压力是比较大的，这就需要我们去调节了。如果，我们及时的调节好，这对于我们的病情是非常不利的。所以，青少年要学会自己去调节压力，我们可以去唱唱歌、去环境好的公园里面走走或者是运动一下！》》》推荐阅读：夏季！青少年身上白斑开始"长大"的原因有哪些呢？
暑假即将到来，青少年白癜风患者可不要忘记白癜风的护理！温馨提醒：青少年生活中要护理自己的病情，这样我们才能早日好起来，早日摆脱白癜风对于我们的伤害！如果您还有什么疑问，可以在线点击我们的医生进行咨询！
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