欢迎访问杭州白癜风医院 今天是
夏季如何美白祛斑？也许你已经注意到了，夏日里易长出讨厌的色斑。其实，我们可以在日常生活中养成良好的习惯和护肤习惯，并在皮肤科医生的指导下选择合适的诊疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段，虽说选择夏天祛斑不是佳时期，不过这些好习惯也会为皮肤带来不少益处，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到小，让你重新成为无斑美人。
夏季祛斑习惯1：防晒是祛斑关键。夏天的紫外线强，如果不能有效防晒，深层的色斑就会浮到真皮或表皮。这也是为什么有的人一到夏天就会长斑的原因。因此，出门前一定要做足防晒功夫。
夏季祛斑习惯2：防止毛孔阻塞，随时保持毛孔通畅，实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之祛斑护理工作。
夏季祛斑习惯3：要充分补水，每天至少要喝8杯水。多摄取维生素C含量高之美白食物及水果。
夏季祛斑习惯4：祛斑部位保持清洁，还要保证每天有充足的睡眠时间。
夏季祛斑习惯5：保持愉快的心情，缓解心理压力。
夏季祛斑习惯6：保证全面均衡的营养，避免食用色素含量高的食物、饮料，如已形成习惯，可考虑食用一些代用品，用糖果等帮助戒烟；用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替提神的浓郁咖啡。
夏季祛斑习惯7：尤其在生理期的保养要特别重视，生理期大家都知道这几天的皮肤特别的差，部分人还喜欢长痘痘，其实在生理期进行皮肤保养效果更佳。
Copyright 2020 杭州白癜风医院
医院地址：杭州市西湖区古翠路8号（古翠路天目山路口）
本网站信息仅供参考，不能作为诊疗及医疗依据
备案号：浙ICP备16003496号-1
添加微信