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喝什么茶可以养生美容让你喝出健康体质？喝茶养生保健如今已被很多人熟知，一壶好茶沁人心脾，除了可以使人感到身心愉悦，它还有许多其他的功效，比如消化肠胃，清除体内杂质，还可以醒肤美容，那么喝什么茶比较好呢？今天就一起来看看杭州华研白癜风医院专家解答茶的健康搭配方法吧。
1、芝麻红枣茶
材料：芝麻，红枣，冰糖。做法：把红枣洗干净后加入黑芝麻以及冰糖放进杯子里，加入开水后盖上盖子等待十分钟后就可以喝了。小tips：这道芝麻红枣茶有着非常好的补血功效，芝麻和红枣搭配一起补血补气作用更加出色。更重要的是这还是一道美白养颜茶，气血好了脸色自然也会白里透红哦。
2、红枣酒酿茶
材料：酒酿，红枣，红糖。做法：把红枣洗干净加上酒酿一起放进锅里用小火煮五分钟，煮好后根据自己口味加入适量的红糖调味即可。小tips：相信大家都听说过酒酿丰胸，红枣和酒酿搭配一起更是有着出色的补血补气效果，不仅能丰胸还有着美白养颜的好处哦~女性朋友们一个礼拜吃一两次这个红枣酒酿茶，相信绝对能让你又白又美！
3、玫瑰蜂蜜茶 推荐阅读：立秋养生全攻略，白癜风患者秋季如何养生？
材料：玫瑰，蜂蜜，红茶，柠檬片。做法：往锅里加入适量水煮沸后加入红茶包冲泡六分钟，加入玫瑰花充分搅拌继续用小火煮沸后，加入蜂蜜以及柠檬片调味就完成了。这道茶性质温和能降火，并且玫瑰和蜂蜜都是非常出色的美容食品，这道茶的美白淡斑效果非常好，朋友们可以多喝。
4、蜂蜜绿茶
材料：柠檬，凤梨，葡萄，绿茶，葡萄粒。做法：拿出绿茶包放进杯子里加入开水浸泡七八分钟，把凤梨切片和葡萄粒搭配一起榨汁备用。把果汁，柠檬以及蜂蜜绿茶同时倒进玻璃杯里搅拌均匀，就可以喝啦！这款蜂蜜绿茶能促进肌肤的新陈代谢，对于改善血液循环，缓解皮肤黑色素有着很大好处，能让肌肤变得更加白皙均匀。
5、桂圆红枣茶
材料：桂圆，红枣。做法：把桂圆和红枣洗干净后放进锅里加入适量水，煮沸后关火焖上十分钟即可。小tips：桂圆红枣茶的做法非常的简单并且也是补血效果好的，两者的结合非常完美，能养心安神以及滋阴补血，为你带来好气色的同时，也能让你的肌肤变得更加白皙。
杭州华研白癜风医院专家温馨提示：以上几种茶的健康搭配方法可以因人而异，挑选自己喜欢的一种。所以有了更好的身体，白癜风患者才能更好预防白癜风！
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